Aproveitando o fôlego nos debates sobre a prevenção do câncer de mama em outubro, novembro vem para focar na saúde do homem. Com esse foco, todos os anos campanhas de educação e prevenção ao câncer de próstata são veiculadas por todo o Brasil, fazendo do penúltimo mês do ano o Novembro Azul.

O mês é dedicado a estimular o debate sobre a importância dos cuidados com a saúde do homem, e como esse processo é fundamental para ampliar a conscientização sobre o câncer de próstata. A campanha Novembro Azul coloca em pauta o tema, reforçando a necessidade da prevenção e da realização de exames de rastreamento visando o diagnóstico precoce do tumor, para assim diminuir as taxas da doença no Brasil e no mundo.

O câncer de próstata é o tumor mais incidente no homem, atrás apenas o câncer de pele não melanoma, e o segundo que mais mata, sendo o câncer de pulmão o primeiro lugar. Segundo dados do Sistema de Informação sobre Mortalidade do Ministério da Saúde, de 2019 a 2021, foram mais de 47 mil óbitos em razão desse tipo de tumor no Brasil. O número é alarmante, e o oncologista reforça que adotar as medidas de prevenção adequadas é a melhor forma de diminuir os riscos de se ter câncer de próstata, e identificar a doença ainda no início, é uma forma de ter um tratamento mais eficaz.

Medo e preconceito

O câncer de próstata é o tipo mais comum entre os homens, mesmo assim ainda é um tabu. Por desconhecimento ou preconceito, associam o exame de toque retal a uma diminuição ou invasão da masculinidade. Essa dificuldade aumenta o risco de câncer de próstata e de outros problemas que podem advir disso. Desde a necessidade de procedimento cirúrgico ou quimio/radioterápico, risco de disfunção erétil, incontinência urinária, até o confronto com a possibilidade de morte, que pode afetar muito a saúde mental.

Nesse sentido, as iniciativas da campanha Novembro Azul buscam trazer o debate público sobre o tema e ajudam a desmistificar o diagnóstico e a doença.

Sintomas mais comuns

No caso do câncer de próstata, os indícios mais comuns são a sensação de que a bexiga não esvazia após urinar, desconforto nos testículos, dor para ejacular, sangramento pela uretra, urinar em gotas, e também fraqueza ou dormência nas pernas, ou pés. Mas é importante destacar que os sintomas, no caso dessa doença, aparecem normalmente em um estágio mais avançado. Assim, a realização dos exames necessários e o acompanhamento médico se mostram grandes aliados para a detecção precoce e consequentemente aumentar as chances de cura.

 Existe idade para a prevenção?

A recomendação geral é de que os homens procurem um urologista assim que entram na puberdade para receberem orientações gerais. No entanto, o câncer de próstata acomete principalmente a terceira idade, e uma pesquisa do Instituto Nacional do Câncer – INCA aponta que as mortes de homens causadas pela doença cresceram 7,65% na faixa etária entre 50 e 60 anos, no país todo. Entre 60 e 70 anos, o crescimento no número de óbitos dá um salto para 22,16%.

Por esses dados, é imprescindível que haja um acompanhamento a partir dos 45 anos para aqueles que têm histórico de câncer na família e também para os negros, com um risco aumentado de desenvolver o tumor. Se a pessoa não possui um histórico ou não é da raça negra, o ideal é ir anualmente a partir dos 50 anos. 

Qualidade de vida

Pesquisas apontam que a adoção de hábitos saudáveis ajuda a diminuir a incidência de diversos tumores, mesmo em quem possuem um alto risco genético para o desenvolvimento da doença. Por isso, uma alimentação equilibrada, a prática de exercícios, a redução da ingestão de álcool e do tabagismo, são boas práticas a serem adotadas.

Você, homem, não deixe que o medo ou o preconceito impeçam de fazer os exames de rotina na busca por uma melhor qualidade de vida. Lembre-se que sua vida é mais importante que qualquer tabu, e nada melhor do que deixá-la no Azul.

Previna-se e vamos de azul, juntos pela vida.