A água é indispensável para a vida de todos os seres vivos do planeta Terra e como tal, precisa ser preservada para haver equilíbrio ambiental. O Dia Mundial da água, celebrado hoje (22/03), nos recorda sobre a importância de cuidar e utilizar este recurso com consciência.
Conforme o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA), uma em cada sete pessoas no mundo não tem acesso à água potável. Outro ponto evidenciado pelo órgão americano é que o crescimento da população global resulta em uma maior demanda por recursos hídricos. Neste sentido, o consumo inteligente de água e o cuidado com o desperdício são temas debatidos com muita frequência.
Quando falamos de Brasil, os dados do Instituto Trata Brasil de 2020 apontam que o país desperdiça 40% de toda a água potável captada. Isso mostra uma piora se comparado a pesquisa anterior, de 2019, quando foi registrado um desperdício de pouco mais de 39%.
De acordo com especialistas, é cada vez mais necessário que toda a sociedade se atente à economia de recursos, além de ações educativas e uso de novas tecnologias para gerir e reutilizar a água.
Não esqueça de beber água!
Ingerir água é uma das principais recomendações de todos os médicos, ainda que muitas pessoas esqueçam de fazê-lo com frequência. O principal benefício de beber bastante água é a hidratação. Quando ingerimos bastante líquido, evitamos a fadiga, dor de cabeça e tonturas. Além disso, o consumo adequado ajuda na digestão, melhora aparência da pele, desempenho físico, função cerebral e reduz o risco de doenças, sobretudo relacionados aos rins.
